Blocajes

• Blocaje Doble en Cruz con la Mano Espada, Shuto Juji Uke (Jodan, Gedan).

Golpes de Codo

• Golpe Circular con el Codo a la Cara y Costados, Hiji Ate (Jodan, Chudan)
• Golpe Ascendente con el Codo al Mentón y al Plexo Solar, Age Hiji Ate (Jodan, Chudan)
• Golpe Hacia Atrás con el Codo, Ushiro Hiji Ate
• Golpe Descendente con el Codo, Oroshi Hiji Ate
• Golpe Plano con el Codo al Mentón, Mae Jodan Hiji Ate

Golpes de Pierna

• Golpe de Pierna Frontal con el Talón del Pie, Mae Kakato Geri (3 alturas)
  

Ido Geiko (Practica en Movimiento)

• 20 combinaciones a elegir (5 en Ura)

Ippon Kumite

• 5 Combinaciones a elegir.

Katas

• Pinan Sono Yon
  

Jiyu Kumite

• 15 Combates de 1 minuto

Tameshiwari

• Rompimiento con Tettsui
• Niños 1 Tabla