Conocimientos Generales
- Historia del Fundador de KyokuShinKai Kan: Sosai Masutatsu Oyama
Kokyu Ho (Técnicas de Respiración)
- Nogare
Posiciones
- Sanchin Dachi
- Kokutsu Dachi
- Neko Ashi Dachi
Blocajes
- Seiken Chudan Soto Uke
- Seiken Chudan Uchi Uke
Golpes de Puño
- Seiken Ago Uchi
Golpes de Pierna
- Patada Ascendente de fuera hacia dentro con el Arco Interior del Pie, Soto Mawashi Teisoku Keage
- Patada Ascendente de dentro hacia fuera con el Empeine del Pie, Uchi Mawashi Haisoku Keage
Kihon no Kata (Practica en movimiento)
- Gyaku Tsuki en ZKD, abre y gira Gedan Barai – Gyaku Tsuki
- Jodan Uke en ZKD
- Soto Uke en ZKD
- Uchi Uke en ZKD
- Mae Geri en ZKD
- Uchi Uke en KKD
Sanchin Uke Geiko
- Práctica Estática de Jodan Uke y Gedan Barai con compañero en Sanchin Dachi.
Katas
- Taikyoku Sono Ichi
Jiyu Kumite
- 5 Combates de 1 minuto
